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产后抑郁症的常见症状与应对手段(3)

时间:2020-06-11编辑: 点击率:

5、萎靡不振的母亲

症状:刚刚完结“大生产”,又要开端习惯新母亲的日子。尽管她知道有许多事情要做,但她不能提起任何精力。严峻的病例也可能有离家出走的倾向!

对策:不要事事寻求完美。打开你的心扉,尽你最大的尽力在这个过程中体会真实的高兴。

6、优待孩子的母亲

症状:面临哭泣的婴儿,面临孤单和缺少评论目标,初为人母的母亲有时会堕入优待婴儿的倾向。

对策:多说而不是做。究竟,他是在你之下没有战斗力的弱者。不管怎样,你应该坚持抑制。当很难操控焦虑时,不要顾忌对方是谁,倾吐你的烦恼吧。

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